jueves, 2 de enero de 2014

SÁNDWICHES DE PAN DE CENTENO CON PALITOS DE MAR




Ingredientes:

  • Pan de molde de centeno integral.
  • Media lechuga.
  • 2 huevo.
  • 150 g. palitos de mar.
  • 1 lata pequeña atún.
  • Mayonesa.




Elaboración:

Herviremos los huevos hasta que se pongan duros, dejamos enfriar.
Lavaremos la lechuga y la escurriremos bien, seguidamente cortaremos en juliana.


Cortaremos los palitos de mar y el huevo bien picado.


Después desmenuzaremos el atún y juntaremos todos los ingredientes con la ensalada, añadiremos la mayonesa y mezclaremos bien.


Y por último pondremos el preparado dentro del pan. 


¡Y listo para comer!



Sugerencias:

El pan de molde de centeno integral que he utilizado es de panadería.

La cantidad de mayonesa que le pongáis al preparado va a gustos personal.

Yo los sándwiches los corto por la mitad en forma de triangulo, ya que resulta más practico en el momento de comer.

¿Que hay para cenar? Unos deliciosos sándwiches de palitos de mar, mmmmm!


Es el sandwich preferido de mi hija, y es que la verdad, ¡Esta delicioso! ¡mmmmmm!

Gracias por la visita.

7 comentarios:

  1. Complimenti per la fantastica proposta!!!! Buon anno!!!

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  2. Fantastic suggestion!
    Best regards :)

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  3. Tienen una pinta muy buena, deben de estar buenisimos, me has dado una muy buena idea para una cena
    Espero que los Reyes os traigan un montón de cosas buenas
    Besos
    Feliz 2014

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  4. Saladitos sanos b&b?!! Fan de este nuevo blog, y por supuesto seguidora vuestra!!!
    Me encanta todo, la pizza sana tiene una pinta...
    Un besazo chicas ;)

    Besos

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    1. Muchas gracias Macarena, eres un encanto. besos

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  5. ¡QUÉ BUENA PINTA! Nos está entrando ganas de comprar ese pan para hacerlo.

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    1. Gracias :) si la verdad es que es un pan muy sabroso, ademas de saludable

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Muchísimas gracias por tu comentario, leemos todos y cada uno de ellos y nos hacen mucha ilusión recibirlos. Podéis preguntarnos lo que queráis, y si esta en nuestra mano os ayudaremos en todas vuestras dudas. Sentimos no disponer de mucho tiempo para contestar a todos, pero si que contestaremos aquellos en los que se nos hacen preguntas directas. ¡Feliz recorrido!